8e4ef25d9708a3e3b8ce5fb6bb3195b5 - Иммунитет ребенка

Иммунитет детей

8e4ef25d9708a3e3b8ce5fb6bb3195b5 - Иммунитет ребенка
детей нсп - Иммунитет ребенка

Иммунитет человеческого организма состоит из ряда органов таких как: костный мозг, селезенка, вилочковая железа, лимфатическая жидкость и лимфоузлы. Часть из этих органов производит иммунные тела, которые борются с бактериями, часть имеют свойство временно хранить иммунные тела, и часть помогают иммунным клеткам передвигаться к источнику воспалительного процесса. Помимо перечисленных органов иммунную защиту также могут обеспечить слизистые оболочки носа, ротовой полости и желудочно-кишечного тракта.

Иммунная система состоит из слаженной деятельности иммунных органов и систем, а также других тканей организма, помогающих обеспечить защитой организм от различных инфекций и бактерий. Сильный иммунитет помогает ребенку перенести возникшее заболевание в довольно короткий срок и без осложнений. При таком варианте принято говорить «иммунитет отлично сработал».

В течение жизненного пути иммунитет может подвергаться сбоям, а может наоборот укрепляться. Это зависит от качества пищи и воды, физических нагрузок, загрязненности организма, наличия паразитов, внешних экологических факторов, закаливания, прививок. Кстати, некорректное прививание может сильно ухудшить естественный иммунитет ребенка и ослабить организм.

Снижение иммунной системы возникает еще в постболезненный период. В связи с этим, часто болеющие дети со временем начинают подхватывать все большее количество инфекций.

Итак, что такое иммунная система мы с вами поняли, теперь давайте рассмотрим более подробно причины снижения иммунитета и какими способами можно повысить сопротивляемость детского организма к вирусам.

Факторы снижения иммунной системы

При поступлении в детский организм полноценного питания, витаминов, микроэлементов производятся иммунные тела, блокирующие действия инфекционных возбудителей. Сложности возникают тогда, когда такое полноценное питание отсутствует. При недостатке необходимых веществ синтез нормального количества иммунных тел невозможен и соответственно идет ослабление иммунитета.

Кстати: в качестве профилактических мер для усиления иммунной системы ребенка рекомендуют дополнительно принимать витамины, минералы.

Рассмотрим еще при таких факторах иммунная система ослабевает:

  • Интоксикация.
  • Стрессовые ситуации.
  • Заболевания.
  • Экологически загрязнённая местность проживания либо постоянное контактирование с токсичными веществами.
  • Аллергия.
  • Наличие паразитов.
  • Малоактивность.

При ослаблении иммунитета ребенка прежде всего необходимо выяснить причину, а устранив причину — заняться профилактикой укрепления защитного барьера.

бифидозаврики витамины для детей от нсп

Ядовитые вещества и иммунная система

Один из основных факторов ослабления иммунной системы – каждодневная интоксикация. Однако, родители ребенка будут в недоумении – как так? У нас чистая квартира, свежая еда. Про какие отравления речь? Но из уравнения почему-то выпадает – получение ядовитых веществ их воздуха, которым мы дышим.

Яды оказываются в воздухе в результате автомобильных выхлопов и сбросов промышленности:

  • Выхлопы транспортных средств – от них исходят 80 % загрязнений в местах проживания без промышленности и 40% загрязнений при работе заводов.
  • Выбросы заводов – вредные вещества, яды, смолы, пары, снижающие защитный барьер организма.

Загрязнение пищи и вредные продукты

Исследования показали, что присутствие пестицидов в почвах значительно превышают общепринятые нормы. К тому же некоторое количество таких ядохимикатов впитывается подземными водами, попадает в водоемы, а, следовательно, пища, поставляемая из таких мест будет загрязнена.

Помимо природных факторов загрязнений пищи, хочется отметить и другую сторону получения загрязненных продуктов, а значит и ослабления иммунной системы. И это – некачественная пища, искусственная пища, пища с большим количеством пищевых добавок и вредных компонентов (например, трансжиров). Такая пища не подходит растущему организму и по максимуму должна быть исключена из рациона малыша.

Кстати: нередко иммунитет ребенка снижается при его раннем некорректном кормлении, а также раннем потреблении искусственной пищи.

Иммунная система детей после болезни и влияние аптечных лекарств

Иммунитет падает при частных болезнях и после приема аптечных средств, например, антибиотиков. При их приеме естественный защитный барьер ребенка сильно падает и возможно появление новых болезней.

Иммунная система ребенка может ослабевать и при использовании искусственных витаминных комплексов. А для того, чтобы повысить иммунитет нужно давать только натуральные витамины, способные усваиваться организмом стопроцентно.

Кстати: аллергические реакции – это в 90% случаях итог неусвояемости пищи. И только в 10% случаях симптомов это будет являться настоящей аллергией.

Шлаки человека выходят через мочу, каловые массы и пот. И при выделении токсинов иммунитет тратит большую часть органических веществ. Детский организм тратит витамины быстрее и в большем количестве, чем взрослый организм. В связи с этим дети чаще страдают дефицитом витаминов и минеральных веществ.

Поэтому для того, чтобы быть уверенными в том, что витамины усваиваются организмом детей, необходимо давать им только качественные и натуральные витаминно-минеральные комплексы. Что позволит укрепить иммунную систему детей после заболеваний, а выздоровление сделать более ускоренным и щадящим.

бады для женского здоровья - Иммунитет ребенка

Повышение иммунной системы ребёнка: избавление от паразитов

Паразитные инвазии зачастую являются источником сниженного иммунитета детей. Глистные инвазии заселяют в первую очередь кишечник. Так как в кишечнике наиболее благоприятная среда для обитания и размножения глистов, в особенности при повышенном углеводном питании. При нахождении в теле человека глисты выделяют отходы – ядовитые вещества. Таким образом дети получают парный урон – ухудшение функций пищеварения и интоксикацию. Иммунная система снижает свои функции, что способствует появлению болезней и простуд.

Помимо витаминных комплексов, для поднятия защитных функций, необходимо принимать противопаразитные средства. После противопаразитного лечения и полного избавления от глистов необходимо пропить витамины. Глисты препятствуют усвоению пищи и витаминов, поэтому после избавления от инвазий особенно нужна витаминная подпитка.

нсп6 - Иммунитет ребенка

Повышение иммунной системы ребёнка от 2-х до 15 лет: питание

Иммунная система детей это в первую очередь пищеварение. Усвояемость пищи влияет на количество поступаемых в кровеносную систему питательных веществ, а также количество образовавшихся ядов в итоге их расщепления.

Правильность переработки пищи в желудке и кишечнике зависит от:

  • качества продуктов (натуральная или синтетическая пища);
  • ферментов, способствующих пищеварению (достаточное ли их количество);
  • пищевых волокон.

Какое именно влияние оказывают данные факторы на пищеварительную и иммунную систему?

  1. качество продуктов – натуральные продукты лучше усваиваются организмом детей. Синтетическая пища не переваривается в полном объеме, остатки проявляются на коже в виде аллергических реакций или в клетках печени.
  2. ферментные группы – ускоряют химические реакции в организме.
  3. пищевые волокна – способствуют правильному формированию кала и его транспортировке через пищеварительную систему. Содержатся в растительных продуктах. Рафинированная пища практически не содержит клетчатки. Низкое количество клетчатки в рационе ребенка ведет к понижению иммунной системы, так как кал начинает медленно двигаться в кишечном тракте, то он становится причиной всасывания шлаков и токсических веществ обратно в кровь. Токсические вещества затрудняют деятельность защитного барьера организма. Чтобы вывести токсины требуются иммунные тела. А для выработки иммунных тел как мы уже знаем детскому организму необходимы витамины и микроэлементы.

Локальная иммунная система

Местная иммунная система — это возможность некоторых систем и тканей организма препятствовать попаданию бактерий, грибков. Локальная иммунная система сформирована в таких органах как носовая и ротовая полости, жкт. Слизистые оболочки этих систем защищают организм от вирусов, но если они повреждены то, бактерии могут легко проникнуть далее в другие ткани организма.

Попадая в организм, бактерия присоединятся к клетке, а через некоторый промежуток времени она проникает внутрь клетки, внедряясь в нее для запуска новых бактерий. Для остановки размножения бактериальных частиц необходимо повысить плотность оболочки клетки. То насколько плотны мембраны клетки определяет устойчивость организма к дальнейшему инфицированию.

Кстати: плотность оболочки клетки напрямую связана с полноценным питанием ребенка, а также с получением достаточного количества витаминов и минералов. Поэтому так важен прием витаминных комплексов.

Чтобы обеспечить сопротивляемость бактериям необходимы лактобактерии.  Эти полезные бактерии можно получить с помощью:

  • пищи — кисломолочные продукты, грудное молоко.
  • специализированных средств — пробиотиках, содержащих определённое количество лактобактерий.
3511091 ilfyl 1 - Иммунитет ребенка

Кстати: для укрепления иммунной системы и уменьшения заболеваемости детей рекомендуется давать им пробиотики.

Благоприятная микрофлора беззащитна перед отравлениями. Токсины уничтожают полезные бактерии и снижают иммунную систему. Поэтому загрязнение окружающей среды и пищи являются источником понижения иммунной системы ребенка.

Кстати: алкогольная и табачная продукция — это тоже яды. Курение в присутствии ребенка непосредственно влияет на иммунитет ребенка.

Специфические иммунные тела

Специфические иммунные тела — это клетки-киллеры, макрофаги, Т-лимфоциты, которые направленны против определенного чужеродного вещества. Эти тела производятся в значительных количествах при попадании вируса через защитный барьер. Для того чтобы производить иммунные тела нужны биологически активные вещества. Из-за этого при попадании в организм вирусов, уменьшаются запасы витаминов и снижается иммунная система. А если в детском организме возникает нехватка витаминов, то ребенок заболевает.

Полезные советы и рекомендации от врача- педиатра, нутрициолога из Беларуси, Свириды Натальи Валентиновны по вопросам иммунитета ребёнка можно посмотреть ЗДЕСЬ.

12 - Иммунитет ребенка
Светлана барановская

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Буду рада ответить на все ваши вопросы – обязательно задавайте! С удовольствием помогу во всем разобраться

С уважением,

Нутрициолог, Лидер консультант компании NSP
Светлана Барановская