+7 (910) 232 10 09
+375 (44) 538 30 33
+375 (33) 642 53 68
+375 (25) 650 73 86
Пн-Вс 700-2200
Как избавиться от отёков?

Как избавиться от отёков?

Как избавиться от отёков?

Лето — период расцвета проблем с отёками.

Логично, — скажут многие. — жарко, пьём много воды, почки не справляются.

Нелогично, — отвечу я. — отёки не связаны с количеством выпитой воды, а если почки не справляются, это не проблема, это катастрофа. Когда стоит диагноз почечная недостаточность, избавляться от отёков уже поздно.

В этой статье я хочу рассказать о 7 причинах возникновения отёков и способах решения проблемы.

Причины появления отёков

1. Дефицит белка

В этом случае речь идёт о безбелковом или мембранном отёке.

Клетки тканей состоят из двойного слоя липидов (жиров). Это мембрана. Между этими слоями есть белковый канал, который должен удерживать воду. Если этот канал повреждён или не построен вследствии дефицита белка, клетка погибает.

Кроме того, дефицит белка способствует развитию венозной патологии и снижению давления в артериях, что затрудняет приток крови.

Усугубляют ситуацию:

  • низкая физическая активность;
  • большое количество глюкозы и углеводов в рационе (оно приводит к слипанию капилляров и замедленного кровотоку);
  • паразиты и грибы рода кандида.

Что делать, если причина отёков — дефицит белка?

1. Пить воду.

Суточная норма составляет 30 мл на 1 кг массы тела.

Если вам кажется, что вы не можете выпивать свою норму, вас тошнит, привыкайте к ней постепенно: 2-3 глотка каждые 15 минут. Пусть вода будет комфортной температуры, можно добавить несколько капель лимона.

2. Контролировать количество белка в рационе.

Летом, в жару многие отдают предпочтение салатам, свежим фруктам и овощам. Однако, содержание белка в них недостаточно для поддержания здоровья.

Рекордсменами по количеству белка являются говядина, филе курицы и индейки, говяжья печень, лосось, креветки, минтай, тунец, сыр.

Смарт Мил

3. Включить в ежедневное меню БАДы.

Коктейли «Смарт Мил НСП» и/или «Нутри Бёрн НСП».

2. Венозная недостаточность или патология.

Это крайне опасное состояние из-за риска образования тромбов, так как нарушен отток крови к нижним конечностям. Венозная патология проявляется в сильных отёках, которые образуются к вечеру. Совсем необязательно при этом наличие видимого расширения вен. В этом случае нужна консультация флеболога.

Что делать при венозной недостаточности?

Молочный чертополох

1. Употреблять суточную норму белка. Помните о том, что она зависит от возраста и пола.

2. Принимать гепатопротекторы, то есть препараты, которые защищают печень. Бесперебойная работа этого органа крайне важна, так как именно печень играет ключевую роль в метаболизме белка (БАДы НСП: «Лив Гард», «Молочный чертополох», «Репейник», «Лецитин»)

Витамин С НСП

3. Стабилизировать структуру соединительной ткани с помощью «Витамин С НСП».

4. Стимулировать регенерацию клеток и выработку коллагена органической серой «МСМ НСП», так как каждая 6-я аминокислота в коллагене серосодержащая.

5. Принимать хондропротекторы для укрепления венозных стенок.

i

6. Обеспечивать адекватную физическую нагрузку. Ходьба способствует сокращению икроножной мышцы и стимулирует кровеносную систему проталкивать венозную кровь к сердцу. Если обеспечить нормальную циркуляцию крови, отёки уйдут.

varigon nsp - Как избавиться от отёков?

7. Улучшать венозный отток от головного мозга и ног с помощью «Вери Гон НСП» на основе конского каштана.

8. Разжижать кровь, выпивая суточную норму воды.

9. При необходимости приподнять ножной конец кровати, чтобы стимулировать отток крови от ног. Не класть ноги не подушку и не поднимать на стену, а именно приподнять конец кровать на 5-7 см.

3. Железодефицитная анемия

Это тяжёлая форма дефицита железа. Чтобы понять, в этом ли скрыта причина отёков, необходимо проверить уровень ферритина в крови. Если он понижен, значит, нужно закрыть дефицит железа и тогда отёки уйдут.

Обратите внимание: первым о дефиците сигнализирует именно ферритин, а не гемоглобин. Поэтому нет смысла смотреть только на показатель гемоглобина, он может быть в норме первое время.

Как закрыть дефицит железа?

железо-хелат-нсп

1. «Железо Хелат НСП» по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.

пчелиная пыльца нсп

2. «Пчелиная пыльца НСП» по 2 капсулы 2 раза в день.

жидкий хлорофилл

3. Пить воду с «Хлорофилл НСП».

.jpg - Как избавиться от отёков?

4. Пройти антипаразитарную программу (желательно после окончания сезона зелени и ягод). Потому что именно аскариды зашлаковывают кровь и доводят организм до состояния железодефицитной анемии.

4. Гипотиреоз

Гормоны щитовидной железы питают энергией все клетки организма. Если железа по какой-то причине дала сбой, она не в состоянии вырабатывать необходимое количество гормонов, значит, клетки не получают достаточно энергии. При дисфункции щитовидки наблюдаются плотные жёлтые отёки, лишний вес и слабость. Чтобы подтвердить или опровергнуть причину отёков, сдайте кровь на гормоны ТТГ, Т3, Т4.

Как поддержать щитовидную железу?

1. Бурая водоросль «Келп НСП» — источник органического йода, селена и аминокислот. Принимать по 2 капсулы 2 раза в день во время еды, строго до 14 часов.

2. «Суперкомплекс НСП» по 1 капсуле 2 раза в день по время еды.

келп нсп
супер комплекс нсп

5. Застой лимфы

Лимфа убивает бактерии и очищает кровь. До 80% токсинов из клеток содержатся именно в ней. Теперь представьте, что происходит в вашем организме, если нарушено движение лимфы! Отёки — это меньшая из бед, но очень тревожный звонок.

Чтобы разогнать лимфу и поднять её от ног, нужно движение, физическая активность. Прямо сейчас вставайте со стула или дивана и отправляйтесь на прогулку. Не забудьте прихватить бутылочку воды.

6. Отёки во второй фазе цикла

С одной стороны, это нормальная физиология женского организма. Так устроено природой. Вторая фаза цикла — это подготовка матки к зачатию, поэтому происходит внутренняя перестройка. С другой стороны, это дискомфорт: талия расползается, тяжелеет грудь, появляется отёчность по всему телу. Как правило, к концу цикла симптомы исчезают.

Изменить природную программу невозможно, но реально облегчить течение цикла. Принимайте 1-2 капсулы «Дикий Ямс НСП» 2 раза в день. Это натуральный источник прогестерона, который снизит уровень тревожности, нормализует артериальное давление и уменьшит отёчность.

7. Сердечная недостаточность

Если вы знаете, что у вас диагностированы проблемы с работой сердечной мышцы, то рекомендую дать сердцу дополнительное питание. Так вы снизите риски серьёзных патологий и избавитесь от отёков:

  1. «Коэнзим Q10 NSP».
  2. «Суперкомплекс», «ТNТ NSP» или «Защитная формула НСП».
  3. «Омега-3 НСП».
  4. «GGC NSP» с кайенским перцем для разжижения крови».
бад тнт нсп

Хотите приобрести продукцию НСП (NSP) профилактики отеков со скидкой?

Оформите БЕСПЛАТНО Дисконтную карту и покупайте продукцию NSP по выгодной цене со скидкой.

Оформив дисконтную карту, Вы сможете покупать продукцию компании NSP с накопительной скидкой от 5% до 30%!

Оформить дисконтную карту можно:

  • По телефону Velcom, Viber +375 (44) 538-30-33
  • САМОСТОЯТЕЛЬНО ОНЛАЙН
  • (введите 290 номер сервисного центра для Беларуси
  • 300 СЦ для России и Казахстана
  • 333 СЦ для Украины)
  • Или заполнить форму

Ваше имя и фамилия (обязательно)
Ваш телефон|Whatsapp|Viber (обязательно)
Ваш email (не обязательно)
Ваш адрес (страна, город, поселок )
Примечание (или задать вопрос)

What is 1 + 2 ? 1x1.trans - Как избавиться от отёков?


Светлана барановская

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Буду рада ответить на все ваши вопросы – обязательно задавайте! С удовольствием помогу во всем разобраться

С уважением,

Нутрициолог, Лидер консультант компании NSP
Светлана Барановская

Теги: БАД, НСП, профилактика отеков, отеки у женщин, отеки у мужчин, БАД против отеков, Причины появления отёков , Дефицит белка, Венозная недостаточность или патология, МСМ НСП, Железодефицитная анемия, «Железо Хелат НСП», «Пчелиная пыльца НСП» , «Хлорофилл НСП», Гипотиреоз, Суперкомплекс НСП, Келп НСП, Отёки во второй фазе цикла, Отёки во второй фазе цикла у женщин, Омега-3 НСП, отеки при сердечной недостаточности