Your cart is currently empty
Симптомы и безопасное лечение остеопороза
Остеопороз — хроническое заболевание костей. Оно характеризуется нарушением структуры и снижением плотности костной ткани. По данным ВОЗ остеопороз занимает 4 место по уровню заболеваемости и смертности в мире. Недуг представляет особую опасность, в первую очередь, потому, что никак не проявляет себя на начальной стадии. Больной узнаёт диагноз остеопороз только после перелома позвоночника или шейки бедра.
При этом вернуться после травмы к полноценной жизни удаётся лишь единицам, это примерно 9% пациентов
Остеопороз: причины и группы риска
Если говорить о том, кто более подвержен заболеванию костей, то это однозначно женщины. Дело в том, что в женском организме снижение массы костной ткани происходит быстрее, чем у мужчин. Причиной тому также могут быть:
- грудное вскармливание более полугода (в этот период происходит интенсивная потеря кальция и, как следствие, изменение структуры костей);
- ранняя или медикаментозная менопауза.
Независимо от пола в группу риска попадают по следующим критериям:
- возраст (после 50 лет из-за снижается прочность костной ткани);
- генетическая предрасположенность (переломы шейки бедра в анамнезе близких родственников);
- низкая масса тела (менее 55 кг, индекс массы тела менее 20 кг/м2).
Основные причины остеопороза:
- Дефицит витамина Д и микроэлементов (кальций, магний, белок).
- Курение и злоупотребление алкоголем.
- Избыток витамина А и солей.
- Патологии кишечника (воспалительные процессы и/или недостаточная всасываемость питательных веществ).
- Нарушение функции половых желёз.
- Заболевания крови.
- Несбалансированное питание (дефицит кальция, злоупотребление жирами и клетчаткой).
- Длительный приём некоторых лекарственных средств (глюкокортикоиды, гепарин, преднизон, гормоны, антидепрессанты, фуросемид и другие).
Симптомы остеопороза
Помните, на начальной стадии заболевание может никак себя не проявлять. Единственным сигналом будут периодические неинтенсивные боли в костях. Когда остеопороз перейдёт в стадию развития, начнётся интенсивное разрушение костной ткани, а симптоматика станет явной.
- Частые переломы (в 46% случаев это перелом позвонков, в 20% — перелом шейки бедра и в 15% — плеч и предплечий).
- Боли в крестцовом отделе позвоночника и тазобедренных суставах, а также в костях кистей и ног.
- Нарушение осанки и выпирающий живот.
- Снижение веса.
- Уменьшение роста.
- Ограниченность движений.
Лечение и профилактика остеопороза
Основная цель лечения — остановить процесс разрушения костной ткани и восстановить её функцию, что также позволит снять болевой синдром и снизить физическое напряжение.
1. Употребляйте суточную норму белка: для женщин — 1 гр на 1 кг веса, для мужчин — 1,2 гр на 1 кг веса.
При дефиците белка в пище, дополните рацион белковыми коктейлями «Нутри Берн НСП» или «Смарт Мил НСП»;
контролируйте переваривание пищи с помощью конспекта здоровья №8 в «Схема допереваривания пищи».
2. Будьте физически активны.
В меру и в удовольствие, чтобы кости и суставы получали питание. Это обязательное условие.
3. Насыщайте костную ткань минералами.
«Кальций Магний Хелат НСП» длительными курсами по 2 таблетки 2 раза в день;
органическая сера «МСМ НСП» для выработки коллагена продолжительным курсом по 2 таблетки 2 раза в день.
4. Не допускайте вымывание кальция из костей и магния из мышечной ткани.
«Хлорофилл НСП» добавлять по 1 ст. л. в 0,5 литра воды и выпивать небольшими глотками в течение дня.
5. Контролируйте гормональный фон.
«Дикий ямс НСП» по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Фитопрогестероны не только защитят сосуды от холестерина, но и помогут костям и хрящам перестраиваться.
6. Восстанавливайте хрящевую ткань.
3 хондропротектора в наборе «Здоровье ваших суставов НСП» активизируют восстановление хрящей и избавят от боли в суставах. Принимайте длительно согласно описанию в наборе.
7. Контролируйте уровень витамина Д (анализ крови 25OH D3).
7. Снять боль поможет лосьон «Тей фу НСП», а массажная мазь «Эвер флекс НСП» дополнит программу восстановления и улучшит кровоток.
Хотите приобрести продукцию НСП (NSP) профилактики и лечения остеопороза со скидкой?
Оформите БЕСПЛАТНО Дисконтную карту и покупайте продукцию NSP по выгодной цене со скидкой.
Оформив дисконтную карту, Вы сможете покупать продукцию компании NSP с накопительной скидкой от 5% до 30%!
Оформить дисконтную карту можно:
- По телефону Velcom, Viber +375 (44) 538-30-33
-
САМОСТОЯТЕЛЬНО ОНЛАЙН
- (введите 290 номер сервисного центра для Беларуси
- 300 СЦ для России и Казахстана
- 333 СЦ для Украины)
- Или заполнить форму
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Буду рада ответить на все ваши вопросы – обязательно задавайте! С удовольствием помогу во всем разобраться
С уважением,
Нутрициолог, Лидер консультант компании NSP
Светлана Барановская
Теги: БАД, НСП, профилактика остеопороза, Симптомы и безопасное лечение остеопороза, сахарный диабет, остеопороз, причины остеопороза, симптомы остеопороза, лечение остеопороза БАДами, лечение остеопороза биодобавками, биодобавки при остеопорозе, снять боль при остеопорозе, Смарт Мил НСП, Кальций Магний Хелат НСП, рганическая сера «МСМ НСП» для выработки коллагена, гормональный фон, Дикий ямс НСП, фитоэстрогены остеопорозе, здоровье мужчин, здоровье женщин